letzte Aktualisierung:
Freitag, 14. August 2020

Heilpraxis Anam Cara

Praxis für ganzheitliche Therapie und Fitness

Barre - das Ballett Workout

Barre concept ist eine einzigartigeTrainingsmethode - ein Ballettstangen Workout mit Elementen aus dem klassischen Ballett, dem Piilates, dem Yoga und Gewichttraining.

Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Toll geformte Beine, ein knackiger
Po, straffe Arme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften - das Figurstyling für einen straffen Körper.

Barre fördert Muskelkraft, trainiert effektiv, macht sehr viel Spass, erhöht die Körperspannung und verbessert darüber hinaus die gesamte Körperhaltung.

Barre ist ein Workout, dass sich auf ganzer Länge lohnt und, dass für Jedefrau und Jedermann geeignet ist.